Jako doświadczony biegacz i użytkownik zegarków Garmin głownie z serii Forerunner, po miesiącu użytkowania mogę stwierdzić, że Garmin Fenix 8 wprowadza kilka fajnych ulepszeń. Oto według mnie trzy najlepsze funkcjonalności, które wyróżniają ten model: Zaawansowany system nawigacyjny Fenix 8 oferuje znacznie udoskonalony system nawigacji, który jest nieoceniony podczas treningów terenowych i ultramaratonów. Funkcja dynamicznego wyznaczania…
Bieganie z pomiarem mocy za pomocą systemu Stryd to w jakimś stopniu przełom w analizie treningowej, szczególnie dla miłośników bieżni elektrycznej. Ja jestem takim miłośnikiem 🙂 Stryd to zaawansowany czujnik, montowany na bucie, dostarcza precyzyjnych danych, które pomagają zrozumieć biomechanikę biegu i optymalizować wydajność. Dlaczego Stryd jest niezastąpiony na bieżni? Stryd wykorzystuje akcelerometr, czujnik ciśnienia…
Wings For Life World Run – czyli wspaniałe bieganie bez przesadnej spiny 🙂 które łączy ludzi z różnych parafii. Za tym biegiem stoją potężne liczby! W połączeniu z unikalną formułą, zacną ideą oraz udziałem zasłużonych w sporcie gwiazd, przyciąga coraz większe rzesze uczestników. Dariusza ten event wciągnął już 2017 r. i do tej pory trzyma…
100 km to dystans, który całkowicie mnie zassał. To jest moje przeznaczenie biegowe. Od kilku lat, na początku sezonu treningowego – główny cel z jakim planuję przygotowania. Wszystko inne to didaskalia. Równie ważne bo przecież nadal pragnę szybkiego maratonu, szybkiej połówki, prędkiej piątki 🙂 Wyzwanie z serii: łączenie wody z ogniem no ale chciałoby się…
Gdyby przyłożyć ucho do ziemi to chyba jeszcze drży po tym co wydarzyło się 7 maja w Poznaniu. Dla tych co akurat w niedzielę o 13tej poszli do paczkomatu i wrócili wieczorem w skrócie przypomnę: Ponad 8 tysięcy ciał karnęło się ulicami Poznania. Część rozpędziła się tak, że wydostała się poza granice miasta…
To była już IV edycja dla mnie szczególnego biegu – 6 godzin pełnej mocy. W poprzednich trzech edycjach wygrywałem i biłem zarazem swoje rekordy życiowe. Dla przypomnienia moja droga w poprzednich latach biegu wyglądała tak: 2020r. 85,2 km (1.MSC) – pogoda: bardzo gorąco (Warszawa) 2021r. 91,975 m (1.MSC) – pogoda: zima? (Warszawa) 2022r. 95 km…
Wiara we własne siły jest wspaniałą rzeczą lecz maraton potrafi ukarać przesadną pewność siebie z surowością opisywaną w Starym Testamencie 🙂 Byłem tego świadomy, mimo to na początku października tuż po Mistrzostwach Świata na 50km śmiało pomyślałem o jakimś maratonie na koniec sezonu. Czułem, że jeszcze mam rezerwy mocy. Najlepiej wyglądała opcja maratonu…
Łatwo jest machnąć tekścior jako relacyjka z zawodów z których przywozisz trofeum. Albo poprawiasz życiówkę czy w inny sposób jesteś pozytywnie zaskoczony przebiegiem rywalizacji. Wtedy siadam, słuchawony, ciecz a’la lekki % – wszystko na pulsie zbliżonym do progowego no i płyną melodyjne sentencje takie, że sam Remek Mróz (WTF – who is Remek?)…
Start w Berlinie zdecydowanie traktowałem jako główny cel sezonu 2022. Mistrzostwa Polski w biegu 6h w Chorzowie, Wings For Life w Poznaniu to były raczej etapy w drodze do głównej imprezy – Mistrzostw Świata 100km. Tak, dobrze przeczytaliście: w wieku 42 lat czyli będąc już w targecie 14-tej emerytury złapałem się do repki…
Oto on – owoc mojego “dobrego” dotyku z klawierą 🙂 – recka z imprezy w Kotle Czarownic. To nie jest jakaś wydmuszka pisana na szybko i na pałę byle zdążyć załapać się na falę popularności – oo NIE 🙂 To jest wspomnień czar 🙂 gwarancja podróży do świata ultra i to nie tylko…