Gdy masz super sportowy zegarek Garmin 🙂 kuszące jest użycie różnych funkcji w tym np. funkcji Auto Pause. W końcu brzmi to wygodnie — automatyczne zatrzymanie stopera, gdy przestajesz się poruszać, i ponowne jego uruchomienie, gdy zaczynasz biec. Funkcja Auto Pause dostępna jest we wszystkich zegarkach Gamin serii Forerunner i Fenix. Jednak według mnie korzystanie…
Garmin, znany producent zegarków sportowych, wprowadza nową usługę subskrypcyjną o nazwie Garmin Connect+. Jest to płatna wersja aplikacji Garmin Connect, która oferuje zaawansowane funkcje treningowe i zdrowotne wspierane przez sztuczną inteligencję (AI). W tym artykule rzucę okiem, jakie opcje będą płatne, ile to będzie kosztowało użytkowników w Polsce, czy są dostępne okresy próbne i spróbuję…
Mając kończone 20 maratonów i ponad 20 ultra maratonów mogę z całą pewnością stwierdzić: odpowiednie buty do biegania to podstawa dla każdego biegacza. Nieważne, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z bieganiem, czy już przygotowujesz się do kolejnego ultramaratonu – właściwy wybór obuwia może być różnicą między efektywnym treningiem a kontuzją wykluczającą z biegania na długie…
Jako osoba, która przebiegła już 20 maratonów w butach różnych producentów, w tym flagowce, oraz 22 asfaltowe ultramaratony, mogę z pełnym przekonaniem stwierdzić, że Adidas Adizero Adios Pro 4 to but, który wyróżnia się na tle konkurencji. Oto najważniejsze zalety tego modelu: 1. Lżejsza i bardziej responsywna podeszwa środkowa Adidas wprowadził nową formułę Lightstrike Pro, która…
Jako doświadczony biegacz i użytkownik zegarków Garmin głownie z serii Forerunner, po miesiącu użytkowania mogę stwierdzić, że Garmin Fenix 8 wprowadza kilka fajnych ulepszeń. Oto według mnie trzy najlepsze funkcjonalności, które wyróżniają ten model: Zaawansowany system nawigacyjny Fenix 8 oferuje znacznie udoskonalony system nawigacji, który jest nieoceniony podczas treningów terenowych i ultramaratonów. Funkcja dynamicznego wyznaczania…
Bieganie z pomiarem mocy za pomocą systemu Stryd to w jakimś stopniu przełom w analizie treningowej, szczególnie dla miłośników bieżni elektrycznej. Ja jestem takim miłośnikiem 🙂 Stryd to zaawansowany czujnik, montowany na bucie, dostarcza precyzyjnych danych, które pomagają zrozumieć biomechanikę biegu i optymalizować wydajność. Dlaczego Stryd jest niezastąpiony na bieżni? Stryd wykorzystuje akcelerometr, czujnik ciśnienia…
PUMA postanowiła zaznaczyć swoją obecność w biegowym świecie wprowadzając nowe produkty do swojej oferty. Motywacja do biegania jest różna, natomiast wszystkie łączy jedno – chęć zmiany. Właśnie pod takim szyldem ruszyła nowa kampania niemieckiej marki Spark Change, czyli iskry mającej ją zapoczątkować. Pojawiły się m. in. nowe modele butów dla biegaczek i biegaczy: Deviate Elite,…
Ostatnio wydawnictwo Studio Emka wysłało zapewne każdemu „blogerowi”, który pisze coś o bieganiu i ma powyżej trzech lajków na Fejsbooku 🙂 książkę: 26 Maratonów Moje życie w biegu Meb’a Keflezighi’ego. Zwykle nie wchodzę w takie tematy. Wiąże się to niestety często z sugestią jaki ma być wynik recenzji produktu/marki, no albo „dawca” mierzy…
Przypadkowo wpadła mi w ręce nowiutka książka: „Trening Zawodowca” autorstwa Doriana Łomży. A precyzując to nie przypadkowo tylko polecił mi kolega i nie aż taka nowiutka bo wydana w 2017 r. no i przede wszystkim nie wpadła tylko po prostu ją kupiłem 🙂 – tutaj
Od początku września miałem okazję biegać w najnowszych butach Nike – Nike Zoom Fly i Nike Vaporfly 4%. Test znakomicie wpasował się w mój start w Maratonie Warszawskim. Tam mogłem w warunkach bojowych wypróbować rasowe startówki Nike.
