Czy warto używać funkcji Auto Pause w Garminie?

Gdy masz super sportowy zegarek Garmin 🙂 kuszące jest użycie różnych funkcji w tym np. funkcji Auto Pause. W końcu brzmi to wygodnie — automatyczne zatrzymanie stopera, gdy przestajesz się poruszać, i ponowne jego uruchomienie, gdy zaczynasz biec. Funkcja Auto Pause dostępna jest we wszystkich zegarkach Gamin serii Forerunner i Fenix. Jednak według mnie korzystanie…

Garmin Connect+: Nowa płatna subskrypcja z funkcjami AI

Garmin, znany producent zegarków sportowych, wprowadza nową usługę subskrypcyjną o nazwie Garmin Connect+. Jest to płatna wersja aplikacji Garmin Connect, która oferuje zaawansowane funkcje treningowe i zdrowotne wspierane przez sztuczną inteligencję (AI). W tym artykule rzucę okiem, jakie opcje będą płatne, ile to będzie kosztowało użytkowników w Polsce, czy są dostępne okresy próbne i spróbuję…

Buty do Biegania – Przewodnik Doświadczonego Ultramaratończyka

Mając kończone 20 maratonów i ponad 20 ultra maratonów mogę z całą pewnością stwierdzić: odpowiednie buty do biegania to podstawa dla każdego biegacza. Nieważne, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z bieganiem, czy już przygotowujesz się do kolejnego ultramaratonu – właściwy wybór obuwia może być różnicą między efektywnym treningiem a kontuzją wykluczającą z biegania na długie…

Adidas PRO 4

Adidas Adizero Adios Pro 4: Najważniejsze zalety z perspektywy eksperta biegowego

Jako osoba, która przebiegła już 20 maratonów w butach różnych producentów, w tym flagowce, oraz 22 asfaltowe ultramaratony, mogę z pełnym przekonaniem stwierdzić, że Adidas Adizero Adios Pro 4 to but, który wyróżnia się na tle konkurencji. Oto najważniejsze zalety tego modelu: 1. Lżejsza i bardziej responsywna podeszwa środkowa Adidas wprowadził nową formułę Lightstrike Pro, która…

garmin fenix 8 sapphire

Garmin Fenix 8 – trzy najlepsze funkcjonalności

Jako doświadczony biegacz i użytkownik zegarków Garmin głownie z serii Forerunner, po miesiącu użytkowania mogę  stwierdzić, że Garmin Fenix 8 wprowadza kilka fajnych ulepszeń. Oto według mnie trzy najlepsze funkcjonalności, które wyróżniają ten model: Zaawansowany system nawigacyjny Fenix 8 oferuje znacznie udoskonalony system nawigacji, który jest nieoceniony podczas treningów terenowych i ultramaratonów. Funkcja dynamicznego wyznaczania…

stryd pomiar mocy

Pomiar mocy biegowej Stryd – rewolucja w treningu na bieżni elektrycznej?

Bieganie z pomiarem mocy za pomocą systemu Stryd to w jakimś stopniu przełom w analizie treningowej, szczególnie dla miłośników bieżni elektrycznej. Ja jestem takim miłośnikiem 🙂 Stryd to zaawansowany czujnik, montowany na bucie, dostarcza precyzyjnych danych, które pomagają zrozumieć biomechanikę biegu i optymalizować wydajność.   Dlaczego Stryd jest niezastąpiony na bieżni? Stryd wykorzystuje akcelerometr, czujnik ciśnienia…

Sztywniutko! PUMA Deviate Nitro [Recenzja]

PUMA postanowiła zaznaczyć swoją obecność w biegowym świecie wprowadzając nowe produkty do swojej oferty. Motywacja do biegania jest różna, natomiast wszystkie łączy jedno – chęć zmiany. Właśnie pod takim szyldem ruszyła nowa kampania niemieckiej marki Spark Change, czyli iskry mającej ją zapoczątkować. Pojawiły się m. in. nowe modele butów dla biegaczek i biegaczy: Deviate Elite,…