Przewiń do zawartości
Trener Biegania, plany treningowe, trener biegania Dariusz Nożyński – SzybkieBieganie.pl
Plany treningowe, bieganie online, trener biegania
Trener Biegania, plany treningowe, trener biegania Dariusz Nożyński - SzybkieBieganie.pl
  • Strona główna
  • O mnie
  • Trener biegania
  • Wyniki
  • Strona główna
  • O mnie
  • Trener biegania
  • Wyniki

Miesięczne archiwa: czerwiec 2017

Jesteś tutaj:
  1. Strona główna
  2. 2017
  3. czerwiec

Plan: Półmaraton w 110-100 minut #4

BiegamPrzez Dariusz Nożyński25 czerwca 20173komentarze

    Co u Mariana? Otóż problemy dnia codziennego trochę się nawarstwiają 🙂 Trudno w to uwierzyć ale w tym tygodniu Marian jadł oprócz normalnych posiłków – antybiotyki. Dostał zapalenia ucha (tak: w czerwcu, zapalenie ucha 🙂 ). Normalnie samochód chłodnia 🙂 Ale trzeba być ponad to! Bo co zrobisz jak nic nie zrobisz?

Plan: Półmaraton w 110-100 minut #3

BiegamPrzez Dariusz Nożyński18 czerwca 2017Zostaw komentarz

    Czas mija nieubłaganie. do startu w Półmaratonie Praskim zostało 76 dni. rękawica podjęta przez Mariana na początku czerwca – leży 🙂 . Z treningiem Marian jest w lesie i to nie gdzieś na skraju, jest w samym środku i jeszcze otaczają go kłujące jałowce 🙂 . Poczucie winy u Mariana już jest duże 🙂 .…

Plan: Półmaraton w 110-100 minut #2

BiegamPrzez Dariusz Nożyński11 czerwca 20172komentarze

    Treningu trudne początki – tak można określić dokonania Mariana w ostatnim tygodniu. Każdy projekt ma swoje ryzyka, część z nich da się przewidzieć inne nie. To które wystąpiło teraz – przewidziałem! Nie sądziłem jednak, że tak szybko się zmaterializuje 🙂 w dodatku w takich okolicznościach. Ale po kolei.

Kadra SB – Półmaraton w 110-100 minut #1

Kadra szybkiebieganie, Opieka Trenerska, półmaratonPrzez Dariusz Nożyński2 czerwca 20177komentarzy

Nadarzyła się dobra okazja, aby spełnić ludzkie marzenia. Ukazała się oto na horyzoncie postać pragnąca zrealizować konkretny cel: złamanie 110 minut w półmaratonie. Ta postać to Marian. Jednak wygranych może być więcej, wśród nich Wy 🙂 – o tym w dalszej części.

© 2024 SzybkieBieganie.pl - Wszelkie prawa zastrzeżone. Polityka prywatności | Stevedesign
Do góry