Przewiń do zawartości
Trener Biegania, plany treningowe, trener biegania Dariusz Nożyński – SzybkieBieganie.pl
Plany treningowe, bieganie online, trener biegania
Trener Biegania, plany treningowe, trener biegania Dariusz Nożyński - SzybkieBieganie.pl
  • Strona główna
  • O mnie
  • Trener biegania
  • Wyniki
  • Strona główna
  • O mnie
  • Trener biegania
  • Wyniki

Miesięczne archiwa: marzec 2017

Jesteś tutaj:
  1. Strona główna
  2. 2017
  3. marzec

Półmaraton Warszawski – wartościowy trening

BiegamPrzez Dariusz Nożyński29 marca 20172komentarze

    Tydzień treningów przed Półmaratonem Warszawskim był inny niż zwykle. Z racji tego że nie zamierzałem walczyć o rekord życiowy podszedłem do tego na luzie. Chciałem zrobić dobry trening w myśl zasady: najgorsze zawody są lepsze niż najlepszy trening (czy jakoś tak 🙂 ).

Kolejne treningi, kolejne kilometry

BiegamPrzez Dariusz Nożyński19 marca 2017Zostaw komentarz

    Kolejny tydzień odhaczony, forma rośnie chociaż wolniej niż bym chciał. W tym tygodniu postanowiłem trochę dodać charakteru do treningu i lekko przyspieszyć. Zmieściłem 3 szybkie treningi. Jeszcze 2-3 lata dałbym radę pewnie zmieścić 4 🙂 ale wzrost świadomości na to nie pozwala.

Treningu trudne początki

BiegamPrzez Dariusz Nożyński14 marca 2017Zostaw komentarz

    Rzeczywistość jest brutalna – za chwilę połowa marca a forma jeszcze daleko. Dziś lekkie resume tego, dlaczego formy nie ma i kiedy jest szansa że będzie. O tym, dlaczego w tym roku znowu pobiję życiówkę napiszę innym razem 🙂

© 2024 SzybkieBieganie.pl - Wszelkie prawa zastrzeżone. Polityka prywatności | Stevedesign
Do góry