Spis treści i archiwum bloga

Na tej stronie znajdziesz archiwum bloga (artykuły w kolejności od najnowszych do najstarszych).
Zawartość tej strony aktualizuje się automatycznie po dodaniu nowych artykułów.

Najnowsze wpisy:

  1. Wings For Life 2019 na Florydzie
  2. Ależ to był bieg! – relacja 14. Półmaratonu Warszawskiego
  3. Kadra SB – wyzwanie Niepokorny Mnich
  4. Zmiana reguł Wings For Life 2019
  5. WOŚP – Puchar Wings For Life 2018
  6. Supermaraton Stulecia – relacja
  7. Wyzwanie na koniec sezonu – ultra
  8. 40. Maraton Warszawski – relacja
  9. Wings For Life Poznań 2018 – przeżyjmy to jeszcze raz
  10. Wings For Life World Run 2018 – końcowe odliczanie
  11. Orlen Warsaw Marathon – relacja
  12. 13. Półmaraton Warszawski – ponownie treningowo
  13. Zawody – wożenie się na plecach
  14. Co u mnie w 2018 roku?
  15. Witamina D – znaczenie dla sportowca
  16. Nike Zoom Vaporfly 4% – test
  17. 39. PZU Maraton Warszawski 2017 – relacja
  18. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #10 i #11
  19. Badanie wydolnościowe w Sportslab
  20. Plan: Półmaraton w 110-100 minut – sukces Mariana
  21. 4. Półmaraton Praski – relacja
  22. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #8 i #9
  23. Plan: Półmaraton w 110-100 minut – Przed Startem
  24. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #7
  25. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #13
  26. Projekt: Maraton 2:24 – Żniwa – Tydzień #6
  27. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #12
  28. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #5
  29. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #11
  30. Projekt: Maraton 2:24 – Bieg Powstania Warszawskiego – Tydzień #4
  31. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #10
  32. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #9 – Sprawdzian
  33. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #3
  34. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #8
  35. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #2
  36. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #7
  37. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #1
  38. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #6
  39. Projekt: Maraton 2:24
  40. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #5
  41. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #4
  42. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #3
  43. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #2
  44. Kadra SB – Półmaraton w 110-100 minut #1
  45. Wings For Life 2017 – nie taki diabeł straszny
  46. WFL – nie ma się czego bać :)
  47. Przed Wings For Life 2017
  48. Półmaraton Warszawski – wartościowy trening
  49. Kolejne treningi, kolejne kilometry
  50. Treningu trudne początki
  51. Biegacz amator – wpis demotywujący
  52. SMOG – jak żyć?
  53. Kelly Starrett – „Skazany na biurko”
  54. Kiedy badać krew?
  55. Mr X czy Dariusz? Pojedynek sercowy
  56. Dziennik treningowy – na co to komu?
  57. O tym jaki mam przebieg i czy mam 84 lata:)
  58. Bieganie w Kabackim bez GPS?

Wpisy w kolejnych miesiącach: