Spis treści i archiwum bloga

Na tej stronie znajdziesz archiwum bloga (artykuły w kolejności od najnowszych do najstarszych).
Zawartość tej strony aktualizuje się automatycznie po dodaniu nowych artykułów.

Najnowsze wpisy:

  1. 42. Maraton Warszawski – ponownie dałem radę
  2. UltraPark Weekend – Mistrzostwa Polski 100km – relacja
  3. Holter ciśnieniowy
  4. 26 Maratonów, Meb Keflezighi – recenzja książki
  5. 6 godzin Pełnej Mocy – relacja
  6. Paweł Żuk Ultra-ultramaratończyk
  7. Michael Taylor – Wings For Life AppRun globalny zwycięzca
  8. Michael Taylor – Wings For Life AppRun global winner
  9. Wings For Life 2020 AppRun – relacja
  10. Forma na wiosnę nie będzie potrzebna?
  11. Roztrenowanie – kiedy i jak to rozegrać
  12. Trening Zawodowca – Dorian Łomża – recenzja książki
  13. Nadal wszystko się udaje – relacja z 41. Maratonu Warszawskiego
  14. Koral Maraton 2019 – relacja
  15. UltraPark weekend – relacja z biegu w Pabianicach
  16. Wings For Life World Run Floryda 2019 – część 2
  17. Wings For Life World Run Floryda 2019 – część 1
  18. Wings For Life 2019 na Florydzie
  19. Ależ to był bieg! – relacja 14. Półmaratonu Warszawskiego
  20. Kadra SB – wyzwanie Niepokorny Mnich
  21. Zmiana reguł Wings For Life 2019
  22. WOŚP – Puchar Wings For Life 2018
  23. Supermaraton Stulecia – relacja
  24. Wyzwanie na koniec sezonu – ultra
  25. 40. Maraton Warszawski – relacja
  26. Wings For Life Poznań 2018 – przeżyjmy to jeszcze raz
  27. Wings For Life World Run 2018 – końcowe odliczanie
  28. Orlen Warsaw Marathon – relacja
  29. 13. Półmaraton Warszawski – ponownie treningowo
  30. Zawody – wożenie się na plecach
  31. Co u mnie w 2018 roku?
  32. Witamina D – znaczenie dla sportowca
  33. Nike Zoom Vaporfly 4% – test
  34. 39. PZU Maraton Warszawski 2017 – relacja
  35. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #10 i #11
  36. Badanie wydolnościowe w Sportslab
  37. Plan: Półmaraton w 110-100 minut – sukces Mariana
  38. 4. Półmaraton Praski – relacja
  39. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #8 i #9
  40. Plan: Półmaraton w 110-100 minut – Przed Startem
  41. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #7
  42. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #13
  43. Projekt: Maraton 2:24 – Żniwa – Tydzień #6
  44. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #12
  45. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #5
  46. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #11
  47. Projekt: Maraton 2:24 – Bieg Powstania Warszawskiego – Tydzień #4
  48. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #10
  49. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #9 – Sprawdzian
  50. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #3
  51. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #8
  52. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #2
  53. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #7
  54. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #1
  55. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #6
  56. Projekt: Maraton 2:24
  57. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #5
  58. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #4
  59. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #3
  60. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #2
  61. Kadra SB – Półmaraton w 110-100 minut #1
  62. Wings For Life 2017 – nie taki diabeł straszny
  63. WFL – nie ma się czego bać :)
  64. Przed Wings For Life 2017
  65. Półmaraton Warszawski – wartościowy trening
  66. Kolejne treningi, kolejne kilometry
  67. Treningu trudne początki
  68. Biegacz amator – wpis demotywujący
  69. SMOG – jak żyć?
  70. Kelly Starrett – „Skazany na biurko”
  71. Kiedy badać krew?
  72. Mr X czy Dariusz? Pojedynek sercowy
  73. Dziennik treningowy – na co to komu?
  74. O tym jaki mam przebieg i czy mam 84 lata:)
  75. Bieganie w Kabackim bez GPS?

Wpisy w kolejnych miesiącach: