Spis treści i archiwum bloga

Na tej stronie znajdziesz archiwum bloga (artykuły w kolejności od najnowszych do najstarszych).
Zawartość tej strony aktualizuje się automatycznie po dodaniu nowych artykułów.

Najnowsze wpisy:

  1. UltraPark weekend – relacja z biegu w Pabianicach
  2. Wings For Life World Run Floryda 2019 – część 2
  3. Wings For Life World Run Floryda 2019 – część 1
  4. Wings For Life 2019 na Florydzie
  5. Ależ to był bieg! – relacja 14. Półmaratonu Warszawskiego
  6. Kadra SB – wyzwanie Niepokorny Mnich
  7. Zmiana reguł Wings For Life 2019
  8. WOŚP – Puchar Wings For Life 2018
  9. Supermaraton Stulecia – relacja
  10. Wyzwanie na koniec sezonu – ultra
  11. 40. Maraton Warszawski – relacja
  12. Wings For Life Poznań 2018 – przeżyjmy to jeszcze raz
  13. Wings For Life World Run 2018 – końcowe odliczanie
  14. Orlen Warsaw Marathon – relacja
  15. 13. Półmaraton Warszawski – ponownie treningowo
  16. Zawody – wożenie się na plecach
  17. Co u mnie w 2018 roku?
  18. Witamina D – znaczenie dla sportowca
  19. Nike Zoom Vaporfly 4% – test
  20. 39. PZU Maraton Warszawski 2017 – relacja
  21. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #10 i #11
  22. Badanie wydolnościowe w Sportslab
  23. Plan: Półmaraton w 110-100 minut – sukces Mariana
  24. 4. Półmaraton Praski – relacja
  25. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #8 i #9
  26. Plan: Półmaraton w 110-100 minut – Przed Startem
  27. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #7
  28. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #13
  29. Projekt: Maraton 2:24 – Żniwa – Tydzień #6
  30. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #12
  31. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #5
  32. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #11
  33. Projekt: Maraton 2:24 – Bieg Powstania Warszawskiego – Tydzień #4
  34. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #10
  35. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #9 – Sprawdzian
  36. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #3
  37. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #8
  38. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #2
  39. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #7
  40. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #1
  41. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #6
  42. Projekt: Maraton 2:24
  43. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #5
  44. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #4
  45. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #3
  46. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #2
  47. Kadra SB – Półmaraton w 110-100 minut #1
  48. Wings For Life 2017 – nie taki diabeł straszny
  49. WFL – nie ma się czego bać :)
  50. Przed Wings For Life 2017
  51. Półmaraton Warszawski – wartościowy trening
  52. Kolejne treningi, kolejne kilometry
  53. Treningu trudne początki
  54. Biegacz amator – wpis demotywujący
  55. SMOG – jak żyć?
  56. Kelly Starrett – „Skazany na biurko”
  57. Kiedy badać krew?
  58. Mr X czy Dariusz? Pojedynek sercowy
  59. Dziennik treningowy – na co to komu?
  60. O tym jaki mam przebieg i czy mam 84 lata:)
  61. Bieganie w Kabackim bez GPS?

Wpisy w kolejnych miesiącach: