Spis treści i archiwum bloga

Na tej stronie znajdziesz archiwum bloga (artykuły w kolejności od najnowszych do najstarszych).
Zawartość tej strony aktualizuje się automatycznie po dodaniu nowych artykułów.

Najnowsze wpisy:

  1. Supermaraton Stulecia – relacja
  2. Wyzwanie na koniec sezonu – ultra
  3. 40. Maraton Warszawski – relacja
  4. Wings For Life Poznań 2018 – przeżyjmy to jeszcze raz
  5. Wings For Life World Run 2018 – końcowe odliczanie
  6. Orlen Warsaw Marathon – relacja
  7. 13. Półmaraton Warszawski – ponownie treningowo
  8. Zawody – wożenie się na plecach
  9. Co u mnie w 2018 roku?
  10. Witamina D – znaczenie dla sportowca
  11. Nike Zoom Vaporfly 4% – test
  12. 39. PZU Maraton Warszawski 2017 – relacja
  13. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #10 i #11
  14. Badanie wydolnościowe w Sportslab
  15. Plan: Półmaraton w 110-100 minut – sukces Mariana
  16. 4. Półmaraton Praski – relacja
  17. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #8 i #9
  18. Plan: Półmaraton w 110-100 minut – Przed Startem
  19. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #7
  20. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #13
  21. Projekt: Maraton 2:24 – Żniwa – Tydzień #6
  22. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #12
  23. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #5
  24. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #11
  25. Projekt: Maraton 2:24 – Bieg Powstania Warszawskiego – Tydzień #4
  26. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #10
  27. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #9 – Sprawdzian
  28. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #3
  29. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #8
  30. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #2
  31. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #7
  32. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #1
  33. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #6
  34. Projekt: Maraton 2:24
  35. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #5
  36. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #4
  37. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #3
  38. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #2
  39. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #1
  40. Wings For Life 2017 – nie taki diabeł straszny
  41. WFL – nie ma się czego bać :)
  42. Przed Wings For Life 2017
  43. Półmaraton Warszawski – wartościowy trening
  44. Kolejne treningi, kolejne kilometry
  45. Treningu trudne początki
  46. Biegacz amator – wpis demotywujący
  47. SMOG – jak żyć?
  48. Kelly Starrett – „Skazany na biurko”
  49. Kiedy badać krew?
  50. Mr X czy Dariusz? Pojedynek sercowy
  51. Dziennik treningowy – na co to komu?
  52. O tym jaki mam przebieg i czy mam 84 lata:)
  53. Bieganie w Kabackim bez GPS?

Wpisy w kolejnych miesiącach: