Spis treści i archiwum bloga

Na tej stronie znajdziesz archiwum bloga (artykuły w kolejności od najnowszych do najstarszych).
Zawartość tej strony aktualizuje się automatycznie po dodaniu nowych artykułów.

Najnowsze wpisy:

  1. Kadra SB – wyzwanie Niepokorny Mnich
  2. Zmiana reguł Wings For Life 2019
  3. WOŚP – Puchar Wings For Life 2018
  4. Supermaraton Stulecia – relacja
  5. Wyzwanie na koniec sezonu – ultra
  6. 40. Maraton Warszawski – relacja
  7. Wings For Life Poznań 2018 – przeżyjmy to jeszcze raz
  8. Wings For Life World Run 2018 – końcowe odliczanie
  9. Orlen Warsaw Marathon – relacja
  10. 13. Półmaraton Warszawski – ponownie treningowo
  11. Zawody – wożenie się na plecach
  12. Co u mnie w 2018 roku?
  13. Witamina D – znaczenie dla sportowca
  14. Nike Zoom Vaporfly 4% – test
  15. 39. PZU Maraton Warszawski 2017 – relacja
  16. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #10 i #11
  17. Badanie wydolnościowe w Sportslab
  18. Plan: Półmaraton w 110-100 minut – sukces Mariana
  19. 4. Półmaraton Praski – relacja
  20. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #8 i #9
  21. Plan: Półmaraton w 110-100 minut – Przed Startem
  22. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #7
  23. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #13
  24. Projekt: Maraton 2:24 – Żniwa – Tydzień #6
  25. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #12
  26. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #5
  27. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #11
  28. Projekt: Maraton 2:24 – Bieg Powstania Warszawskiego – Tydzień #4
  29. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #10
  30. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #9 – Sprawdzian
  31. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #3
  32. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #8
  33. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #2
  34. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #7
  35. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #1
  36. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #6
  37. Projekt: Maraton 2:24
  38. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #5
  39. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #4
  40. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #3
  41. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #2
  42. Kadra SB – Półmaraton w 110-100 minut #1
  43. Wings For Life 2017 – nie taki diabeł straszny
  44. WFL – nie ma się czego bać :)
  45. Przed Wings For Life 2017
  46. Półmaraton Warszawski – wartościowy trening
  47. Kolejne treningi, kolejne kilometry
  48. Treningu trudne początki
  49. Biegacz amator – wpis demotywujący
  50. SMOG – jak żyć?
  51. Kelly Starrett – „Skazany na biurko”
  52. Kiedy badać krew?
  53. Mr X czy Dariusz? Pojedynek sercowy
  54. Dziennik treningowy – na co to komu?
  55. O tym jaki mam przebieg i czy mam 84 lata:)
  56. Bieganie w Kabackim bez GPS?

Wpisy w kolejnych miesiącach: