Spis treści i archiwum bloga

Na tej stronie znajdziesz archiwum bloga (artykuły w kolejności od najnowszych do najstarszych).
Zawartość tej strony aktualizuje się automatycznie po dodaniu nowych artykułów.

Najnowsze wpisy:

  1. Michael Taylor – Wings For Life AppRun globalny zwycięzca
  2. Michael Taylor – Wings For Life AppRun global winner
  3. Wings For Life 2020 AppRun – relacja
  4. Forma na wiosnę nie będzie potrzebna?
  5. Roztrenowanie – kiedy i jak to rozegrać
  6. Trening Zawodowca – Dorian Łomża – recenzja książki
  7. Nadal wszystko się udaje – relacja z 41. Maratonu Warszawskiego
  8. Koral Maraton 2019 – relacja
  9. UltraPark weekend – relacja z biegu w Pabianicach
  10. Wings For Life World Run Floryda 2019 – część 2
  11. Wings For Life World Run Floryda 2019 – część 1
  12. Wings For Life 2019 na Florydzie
  13. Ależ to był bieg! – relacja 14. Półmaratonu Warszawskiego
  14. Kadra SB – wyzwanie Niepokorny Mnich
  15. Zmiana reguł Wings For Life 2019
  16. WOŚP – Puchar Wings For Life 2018
  17. Supermaraton Stulecia – relacja
  18. Wyzwanie na koniec sezonu – ultra
  19. 40. Maraton Warszawski – relacja
  20. Wings For Life Poznań 2018 – przeżyjmy to jeszcze raz
  21. Wings For Life World Run 2018 – końcowe odliczanie
  22. Orlen Warsaw Marathon – relacja
  23. 13. Półmaraton Warszawski – ponownie treningowo
  24. Zawody – wożenie się na plecach
  25. Co u mnie w 2018 roku?
  26. Witamina D – znaczenie dla sportowca
  27. Nike Zoom Vaporfly 4% – test
  28. 39. PZU Maraton Warszawski 2017 – relacja
  29. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #10 i #11
  30. Badanie wydolnościowe w Sportslab
  31. Plan: Półmaraton w 110-100 minut – sukces Mariana
  32. 4. Półmaraton Praski – relacja
  33. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #8 i #9
  34. Plan: Półmaraton w 110-100 minut – Przed Startem
  35. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #7
  36. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #13
  37. Projekt: Maraton 2:24 – Żniwa – Tydzień #6
  38. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #12
  39. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #5
  40. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #11
  41. Projekt: Maraton 2:24 – Bieg Powstania Warszawskiego – Tydzień #4
  42. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #10
  43. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #9 – Sprawdzian
  44. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #3
  45. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #8
  46. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #2
  47. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #7
  48. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #1
  49. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #6
  50. Projekt: Maraton 2:24
  51. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #5
  52. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #4
  53. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #3
  54. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #2
  55. Kadra SB – Półmaraton w 110-100 minut #1
  56. Wings For Life 2017 – nie taki diabeł straszny
  57. WFL – nie ma się czego bać :)
  58. Przed Wings For Life 2017
  59. Półmaraton Warszawski – wartościowy trening
  60. Kolejne treningi, kolejne kilometry
  61. Treningu trudne początki
  62. Biegacz amator – wpis demotywujący
  63. SMOG – jak żyć?
  64. Kelly Starrett – „Skazany na biurko”
  65. Kiedy badać krew?
  66. Mr X czy Dariusz? Pojedynek sercowy
  67. Dziennik treningowy – na co to komu?
  68. O tym jaki mam przebieg i czy mam 84 lata:)
  69. Bieganie w Kabackim bez GPS?

Wpisy w kolejnych miesiącach: