Spis treści i archiwum bloga

Na tej stronie znajdziesz archiwum bloga (artykuły w kolejności od najnowszych do najstarszych).
Zawartość tej strony aktualizuje się automatycznie po dodaniu nowych artykułów.

Najnowsze wpisy:

  1. Koral Maraton 2019 – relacja
  2. UltraPark weekend – relacja z biegu w Pabianicach
  3. Wings For Life World Run Floryda 2019 – część 2
  4. Wings For Life World Run Floryda 2019 – część 1
  5. Wings For Life 2019 na Florydzie
  6. Ależ to był bieg! – relacja 14. Półmaratonu Warszawskiego
  7. Kadra SB – wyzwanie Niepokorny Mnich
  8. Zmiana reguł Wings For Life 2019
  9. WOŚP – Puchar Wings For Life 2018
  10. Supermaraton Stulecia – relacja
  11. Wyzwanie na koniec sezonu – ultra
  12. 40. Maraton Warszawski – relacja
  13. Wings For Life Poznań 2018 – przeżyjmy to jeszcze raz
  14. Wings For Life World Run 2018 – końcowe odliczanie
  15. Orlen Warsaw Marathon – relacja
  16. 13. Półmaraton Warszawski – ponownie treningowo
  17. Zawody – wożenie się na plecach
  18. Co u mnie w 2018 roku?
  19. Witamina D – znaczenie dla sportowca
  20. Nike Zoom Vaporfly 4% – test
  21. 39. PZU Maraton Warszawski 2017 – relacja
  22. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #10 i #11
  23. Badanie wydolnościowe w Sportslab
  24. Plan: Półmaraton w 110-100 minut – sukces Mariana
  25. 4. Półmaraton Praski – relacja
  26. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #8 i #9
  27. Plan: Półmaraton w 110-100 minut – Przed Startem
  28. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #7
  29. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #13
  30. Projekt: Maraton 2:24 – Żniwa – Tydzień #6
  31. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #12
  32. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #5
  33. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #11
  34. Projekt: Maraton 2:24 – Bieg Powstania Warszawskiego – Tydzień #4
  35. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #10
  36. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #9 – Sprawdzian
  37. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #3
  38. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #8
  39. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #2
  40. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #7
  41. Projekt: Maraton 2:24 – Tydzień #1
  42. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #6
  43. Projekt: Maraton 2:24
  44. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #5
  45. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #4
  46. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #3
  47. Plan: Półmaraton w 110-100 minut #2
  48. Kadra SB – Półmaraton w 110-100 minut #1
  49. Wings For Life 2017 – nie taki diabeł straszny
  50. WFL – nie ma się czego bać :)
  51. Przed Wings For Life 2017
  52. Półmaraton Warszawski – wartościowy trening
  53. Kolejne treningi, kolejne kilometry
  54. Treningu trudne początki
  55. Biegacz amator – wpis demotywujący
  56. SMOG – jak żyć?
  57. Kelly Starrett – „Skazany na biurko”
  58. Kiedy badać krew?
  59. Mr X czy Dariusz? Pojedynek sercowy
  60. Dziennik treningowy – na co to komu?
  61. O tym jaki mam przebieg i czy mam 84 lata:)
  62. Bieganie w Kabackim bez GPS?

Wpisy w kolejnych miesiącach: